Begreppet midja - höftkvot är nytt för mig. Man mäter sig dels runt höften och dels runt magen där man är som tjockast. Kvoten ska ligga under 0,8.
Detta svar fick jag!
Din midja-höftkvot är: 1
Du ligger i riskzonen för hjärt- och kärlsjukdom och för tidig död.
Jag har bokat tid hos företagshälsovården för att testa mina värden. Känns rätt aktuellt. :-(
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar