tisdag 20 oktober 2015

Måndag och tisdag avklarade

Hej hopp…jag har klarat av båda dagarna ganska bra. Igår hade jag med mig en nyttig matlåda och keso med bär till mellis. Dessutom gick jag till jobbet (50 minuter) och dansade 1 timme på kvällen (bugg) Idag blev det sushi på restaurang. Avsteg från det nyttiga blev det med alltför många "sugarfria" läkeroltabletter Licorice seasalt. Läste att asken är 143 kcal så då har det blivit  ca 50 kcal per dag p g a dem. Tog också en kaka idag! Tisdagar jobbar vi 10 timmar så man är rätt mör vid 18:00-tiden då det är över en timme kvar. Det var i det skedet kakan slank ned. I morgon blir det egen nyttig matlåda samt morgonpromenad! Kämpar på!!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar